Лечение ишемической болезни сердца в Новосибирске

О том, насколько полезна финская баня, сегодня знают многие. Например, постоянное посещение позволяет избавиться от многих заболеваний, стресса, обрести бодрость духа и энергию. И даже лечение ишемической болезни сердца в Новосибирске предполагает, что для улучшения работы сердечно-сосудистой системы посещение этих водных процедур очень даже полезно. Как же устроена сауна?

Пар должен воздействовать правильно!

Для начала стоит отметить, что пар в бане отличается большей сухостью, нежели в банях, например. Температура здесь поднимается до 100 градусов. В принципе, этих знаний достаточно для тех, кто планирует обустроить сауну в частном доме или квартире. При этом стоит понимать, что сауна должна быть обязательно запроектирована – только так это помещение будет обустроено максимально грамотно. Что касается материала, то этот водный комплекс можно обустраивать в любом помещении, будь то деревянный, каркасный или кирпичный дом.

С точки зрения конструктивных особенностей все сауны делятся на щитовые сборные и те, что изготавливаются сразу на месте. Финская парная первого типа собирается на основе щитов, причем для этого сначала измеряется комната, после чего под ее размеры подгоняются щиты. Выбирая печку, помните о том, что она может быть электрической, а может отапливаться с помощью дров. Не менее важную роль играет обшивка сауны изнутри. Чаще всего она выполняется с помощью осины и африканского дерева абаши. Осина вообще славится как материал, способны поглощать отрицательную энергию. Кроме того, ее еще одно важное отличие – это высокая влагостойкость.

Использование абаши хорошо тем, что древесина не будет сильно нагреваться и подвергать влиянию гниения. Именно поэтому полки и разные элементы парной делают именно из этого дерева – к нему можно спокойно прикасаться, не боясь получить ожог. Еще одним хорошим материалом считается кедр, который наряду с превосходными эксплуатационными характеристиками отличается прекрасным ароматом. Соответственно, микроклимат в помещении будет благоприятным для отдыха, да и целебный эффект будет лучше.

Что касается оформления печки, то здесь важно уделять внимание выбору камня. Чаще всего применяют такие малоизвестные камни, как габро-диаббаз, жадеит или талькохлорит. Самое главное, чтобы камень имел шероховатую поверхность – вода не будет скатываться по нему, а будет закипать и испаряться. Время от времени камни в печке следует перебирать.

Конечно, очевидно, что процесс возведения банного комплекса достаточно непростой. Именно поэтому многие предпочитают просто ходить в сауны и бани Новосибирска, где созданы максимально комфортные условия для отдыхающих. Как известно, большего эффекта можно достигнуть тогда, когда нагревание сменяется охлаждением. Современные сауны для этого оснащены бассейнами, так что можно получить легкий пар и нагреваясь, и охлаждаясь. Согласитесь, возвести даже в частном доме и сауну, и бассейн не только трудно в плане размещения, но и не очень выгодно.